Mon blog bonheur
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Bien-être en côte d'Emeraude

Après une année citadine fatigante et des difficultés d’endormissement, j’optai pour une cure de remise en forme “pause wellness” sur la côte d’émeraude … ici pas de bruits de moteurs assourdissants ou de portables en mode haut-parleur ! seul le cliquetis des bastingages, le cri des mouettes et les voiliers glissants sur l'émeraude…

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This is us

J'ai adoré cette série ! Cela débute dans les années 80 jusqu'à nos jours. On suit le parcours d'un jeune couple (craquant :) ) et de ses 3 enfants (tout aussi craquants) avec de nombreux allers retours passé présent qui nous rendent totalement accro ! Les acteurs sont tous aussi attachants les uns que les autres….

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Mon voyage Ayurvédique

Après 10 ans de petits bobos (voir gros bobos) : Opération du dos à 2 reprises pour une hernie discale, une prise de poids de13kg en un an, des oedèmes, des douleurs abdominales, une fibromyalgie, une spondylarthrite ankylosante, bref, la médecine traditionnelle avait ses limites et mon corps n’en pouvait plus :(

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